Mamá, aquí una rutina de ejercicio para tus hijos

Cuernavaca, Mor., a 9 de febrero.- El director general del Instituto del Deporte y Cultura Física del Estado de Morelos (INDEM), Germán Villa Castañeda, informó que ya se encuentra lista la segunda activación física virtual para efectuar en un espacio reducido desde la comodidad del hogar, publicada en la página de Facebook de la misma dependencia: https://www.facebook.com/1475247796025589/posts/2775960985954257/?vh=e&d=n

Detalló que en esta ocasión, el sensei de karate Daniel Peña, su alumno e hijo ‘Juanpi’ Peña, así como ‘Chinelón’, botarga del INDEM, participaron en la rutina enfocada a niños y niñas menores a 10 años, para que en este tiempo de contingencia sanitaria puedan tener una alternativa de hacer ejercicio en un pequeño circuito utilizando aros o cinta masking para marcar el suelo, conos o vasos y una pelota.

Finalmente, Germán Villa precisó que seguirán en marcha las activaciones físicas virtuales mientras las unidades deportivas sigan cerradas por el semáforo de riesgo COVID-19 color rojo en la entidad; además, agradeció la participación de Daniel Peña, quien brinda clases personalizadas en el “Dojo PRO Karate CIVAC” y fue cuatro veces Campeón Mundial de la National Blackbelt Leagu (NBL).